L'envie de prendre de la hauteur vous démange ? Avez-vous pensé à l'escalade ? Ce sport qui allie activité de plein air et exercice physique vous permet de vous dépenser tout en vous amusant.

Avec l'escalade, l'aventure est aujourd'hui à la portée de tous, même des moins téméraires ! Les blocs et murs artificiels sont là pour vous permettre de réaliser vos premiers exploits. Avec un peu d'entraînement, vous pourrez vaincre des parois plus abruptes. Il ne va pas être tout de suite facile d'en venir à bout, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre 2018. S'y illustreront 4 disciplines : Vitesse, Difficulté, Bloc et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières pour former une grande compétition. En 2016, trois médailles ont été glanées par les grimpeurs français : une en bronze en Bloc, une d'argent en Vitesse et une deuxième en bronze en Difficulté. Les Championnats du monde handi-escalade se dérouleront conjointement.

Envie de vous y mettre à votre tour ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de partir à la conquête des falaises, acquérir quelques bases et qu'il est fortement recommandé de s'initier en salle de prime abord. Alors n'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de Montlhéry.

• Camp Militaire De Linas-Montlhery Terrains D'Exercices (Mur D'Escalade)  : Route De Limours

Autres sports de grimpette

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

Les parcours d'aventure sont ouverts à tous âges (dès trois ans !), quel que soit le niveau. Si l'escalade demande d'avoir son propre équipement et une certaine technique, les parcours acrobatiques sont à la portée de tous. Cordes, plateformes, tyroliennes ou ponts de singe... Faites des arbres votre terrain de jeu, en toute sécurité !

Bruyères-le-Châtel :

• Aventure Floreval (Parcours D'Aventure Dans Les Arbres) : Route De Limours

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